(Download) "Nataci贸n" by Ernest W. Maglischo ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Nataci贸n
- Author : Ernest W. Maglischo
- Release Date : January 10, 2009
- Genre: Water Sports,Books,Sports & Outdoors,
- Pages : * pages
- Size : 28933 KB
Description
'Nataci贸n. T茅cnica, entrenamiento y competici贸n' es la obra de referencia definitiva sobre la t茅cnica de los estilos y los m茅todos de entrenamiento.
Adem谩s de explicar lo que los nadadores deben hacer, el autor explica por qu茅 se deben ejecutar las t茅cnicas y el entrenamiento de una forma particular.
Una caracter铆stica importante del libro es el an谩lisis t茅cnico exhaustivo y perspicaz de los cuatro estilos principales: libre, espalda, braza y mariposa.
Junto con el texto se presentan m谩s de 500 fotograf铆as e ilustraciones, incluyendo fotograf铆as de nadadores de nivel internacional que muestran una t茅cnica perfecta. Tambi茅n se presenta una explicaci贸n completa de la base fisiol贸gica de los m茅todos de entrenamiento m谩s efectivos que apoyan la instrucci贸n t茅cnica, incluyendo ejemplos de sesiones y programas de entrenamiento con todo detalle para cada prueba competitiva.
Con este libro los nadadores y entrenadores de nataci贸n adquirir谩n nuevos conocimientos, refinar谩n la t茅cnica, maximizar谩n el entrenamiento y recortar谩n valiosos segundos en sus marcas.
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